YAŞLANMA FAKTÖRÜ STRES VE KAYGI OLMAKSIZIN YAŞAMIN ZORLUKLARIYLA YÜZLEŞMEK
Direnç nedir?
Budizm ve Stoacılık ile duygusal direnç
Başa gelebilecek en kötü şey nedir?
Daha sağlıklı duygular için meditasyon yapmak
https://open.spotify.com/episode/1MVv5aWr9vsigNOYJ24WNS